Baromètre 2025 : près de 40 % des travailleurs suisses se déclarent épuisés à l’issue de leur journée

Fatigue après la journée de travail chez les travailleurs suisses

Selon le Baromètre 2025, 82,6 % des personnes interrogées se disent satisfaites de leur travail, une légère hausse par rapport à 2024. En parallèle, près de 40 % déclarent ressentir une fatigue importante en fin de journée.

Plus du quart des répondants indiquent devoir rester joignables en dehors des heures de travail, ce qui complique la récupération.

Équilibre vie professionnelle – vie privée et niveaux de stress

Environ un tiers des sondés estiment ne pas disposer de suffisamment de temps pour se reposer, et 42,4 % souffrent souvent ou très souvent de stress. Un cinquième juge quasi impossible de concilier vie professionnelle et vie privée.

Heures supplémentaires et présentisme

La moitié des travailleurs interrogés effectuent régulièrement des heures supplémentaires. Près d’un quart travaillent plus de dix heures par jour, une hausse d’environ 2,5 % par rapport à l’année précédente.

Après un léger recul pendant la pandémie de Covid-19, le présentéisme – travailler même en étant malade – est rapidement revenu à son niveau d’avant. Les effets de la charge de travail associée au stress continuent d’augmenter, avertit Travail.Suisse.

Télétravail et nouveaux clivages

Le Baromètre 2025 met en évidence un fossé croissant entre les emplois qui permettent le télétravail et ceux qui n’en bénéficient pas. Plus de 42 % des sondés ont travaillé au moins partiellement à domicile, ce qui a globalement accru l’autonomie et la flexibilité et, du même coup, compliqué la séparation entre vie professionnelle et vie privée.

La conseillère nationale Verte Léonore Porchet estime que le temps de repos est un droit fondamental, mais que le Parlement le fragilise en introduisant, d’un côté, un droit à la déconnexion hors travail et, de l’autre, un droit pour les employeurs d’interrompre le temps de repos. Selon RTS, cette situation est perçue comme une évolution grave pour la santé mentale et la vie familiale.

Méthodologie et chiffres clés

Réalisé annuellement depuis 2015 par Travail.Suisse et la Haute école spécialisée bernoise, le Baromètre 2025 s’appuie sur 1 422 personnes interrogées en ligne à travers la Suisse.